Correr es un deporte popular del que disfrutan personas de todas las edades, tamaños y procedencias en diversas condiciones meteorológicas y climáticas.

Sea cual sea el motivo por el que te calzas las zapatillas de correr, ya sea para perder peso corriendo, reducir el estrés o simplemente para estar en mejor forma, hay algunos datos interesantes que quizá no conozcas sobre tu amado deporte.

En el post de hoy, he recopilado 20 de mis datos interesantes favoritos sobre el running, ideales para instruir a tus compañeros de carrera durante un largo recorrido.

Seguro que los datos que compartimos a continuación no te ayudarán a correr más rapido o a mejorar tu forma física, pero al menos te harán apreciar un poco más este deporte.

Espero que te ayuden a inspirarte y motivarte durante tu entrenamiento.

Las encuestas demuestran que la popularidad del running va en aumento. De hecho, la popularidad del running se ha incrementado en más de un 57% en la última década, y lo que es más, este deporte es más accesible gracias a la aparición de recursos online y aplicaciones para correr.

La carrera más popular

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En todo el mundo, el medio maratón es la opción de carrera más popular. La prueba de 21097 metros es una distancia desafiante con mucho margen de mejora, pero el plan de entrenamiento es mucho más manejable que el maratón.

El maratoniano más rápido

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A menos que hayas vivido bajo una roca durante los últimos años, entonces debes conocer a Eliud Kipchoge.

El corredor keniano es el maratonista más rápido del mundo.En el Maratón de Berlín 2018, Eliud establece el récord mundial en 2:01:39.4.

El corredor más rápido

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El jamaicano Usain Bolt es el corredor más rápido del mundo. La sensación jamaicana tiene el récord mundial en los 100 metros lisos con un asombroso tiempo de llegada de 9,58 segundos y en los 200 metros lisos con 19,19 segundos. Su velocidad máxima registrada es de aproximadamente 44 km/h.5.

La leyenda del maratón

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¿Has pensado alguna vez por qué el maratón tiene 42195 metros?

La distancia del maratón se inspira en la leyenda de Filípides, un mensajero que corrió unos 40 kilómetros para anunciar la victoria del ejército griego sobre las fuerzas invasoras persas en el año 490 a.C.

Poco después de dar la noticia, el mensajero griego se desplomó en el suelo y murió de agotamiento.

La distancia exacta del maratón

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La distancia del maratón es de 42195 metros exactos, y la longitud no es casual. La distancia oficial se estableció durante los Juegos Olímpicos de Londres como la longitud entre el Estadio Olímpico y el Castillo de Windsor, es decir, unas 41800 metros.  Los 395 metros adicionales se añadieron dentro del estadio para complacer a la familia real colocando la línea de meta frente al palco de la familia real.

Antes de los Juegos Olímpicos de Londres, las distancias de los maratones variaban entre 40 y 42 kilometros aproximadamente.

El maratonista más lento

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¿Crees que hacer un maratón en cinco horas es lento? ¿Qué le parece terminar la carrera en 54 años, ocho meses, seis días, 5 horas y 32 minutos?

Eso es exactamente lo que tardó el corredor japonés Shizo Kanakuri en terminar la Olimpiada de Estocolmo de 1912. El corredor japonés abandonó la carrera, pero fue invitado a volver a terminarla unos 50 años más tarde.

El récord mundial en silla de ruedas

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El récord mundial de maratón en silla de ruedas lo tiene Thomas Geierspichler, con una velocidad asombrosa de una hora, 40 minutos y 7 segundos, en los Juegos Olímpicos de Pekín de 2008.

El niño maratonista más joven

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Budhia Singh es el corredor de maratón más joven de la historia. Se dice que este nativo de la India sólo tenía tres años y vivía en un orfanato cuando terminó su primer maratón.

A la edad de 5 años, el joven Singh ya ha completado más de 48 maratones. Así que si un niño puede hacerlo, ¿por qué no tú?

Corredor de maratón de mayor edad

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Fauja, ciudadano británico, es el corredor de maratón de mayor edad.

Apodado "El Tornado con Turbante", completó el Maratón de Londres de 2012 a la edad de 101 años, con un tiempo de 7:49:21. Lo más sorprendente de esta hazaña es que Fauja no empezó a correr hasta finales de los 80.

El Maratón a más altitud

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El Maratón Tenzing-Hilary Everest es el maratón más alto del mundo. La carrera comienza en Gorak Shep, a unos 5.000 metros, cerca del Campo Base del Everest en Nepal, y termina en Namche Bazar, a unos 3.000 metros. El tiempo más rápido de esta prueba es de tres horas, 40 minutos y 43 segundos y lo estableció Ram Kumar Raj Bhandari (Nepal).

El maratón a menos altitud

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El maratón a menos altitud se celebra a 60 metros por debajo del nivel del mar en el valle del Jordán. La carrera comienza en Tiberíades, la capital de Galilea, que es una ciudad del norte de Israel. A continuación, el recorrido lleva a los corredores por las calles históricas de la ciudad, en dirección sur hacia el río Jordán, donde los participantes dan la vuelta y regresan.

Ventas de zapatillas para correr

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Según las estimaciones, cada año se venden en el mundo unos mil millones de pares de zapatillas para correr.

Correr hacia atrás

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La carrera normal está demasiado sobrevalorada.Qué tal correr hacia atrás.Markus Jürgen, un atleta alemán, tiene el récord mundial de maratón en esta extraña práctica. En el maratón de Hannover de 2019, Markus terminó la carrera en un asombroso tiempo de 3.38:27.

El nombre de Nike

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La famosa marca Nike fue nombrada en honor a la diosa griega de la victoria. El símbolo de la diosa también fue representado en todo tipo de medallas de vencedores durante la Segunda Guerra Mundial.

Pero antes de que Nike fuera conocida como Nike, en realidad se llamaba originalmente Blue Ribbon Sports, y fue utilizado por la empresa de distribución oficial en Estados Unidos de las zapatillas Onisuka Tiger -lo que ahora se conoce como ASICS.

Primer maratón olimpico femenino

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El primer maratón olímpico femenino se celebró en 1984, cuando Joan Benoit Samuelsson se llevó el oro y terminó la carrera en dos horas y 24 minutos. De hecho, muchos estudios han sugerido que las mujeres están mejor preparadas física y mentalmente que los hombres para las carreras de resistencia.

Los corredores masculinos y las hijas

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La investigación informó de que los corredores masculinos son más propensos a tener una hija. Por lo tanto, si usted y su pareja están deseando tener una niña, a continuación, asegúrese de que el marido está corriendo con regularidad.

La investigación muestra que correr mejora sus posibilidades de concebir una hija.La investigación de la Universidad de Glasgow miró a los sujetos masculinos divididos en tres categorías, en función de sus frecuencias de funcionamiento al tratar de concebir.

La mayor probabilidad de concebir una hija se cree que es causada por una disminución de la hormona masculina testosterona como resultado de correr más kilometros.

La euforia del corredor

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La sensación de euforia que experimentan muchos corredores durante las carreras de larga distancia se debe a la liberación de sustancias químicas conocidas como endorfinas.

Mejora del atractivo sexual

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Una investigación de la Universidad de Arkansas examinó a unos 400 sujetos y concluyó de que correr te hace más atractivo.

Mejores orgasmos

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Una investigación examinó el impacto de correr en las relaciones sexuales y los orgasmos de 78 corredores que empezaron a correr cuatro veces a la semana. También informaron de un aumento de los orgasmos en un 26 por ciento.

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